Vista desde Sant RamonDesde hace una semana he decidido que voy a madrugar más de lo habitual para irme con mi Nerviosa a hacer unos kms y como no podrán ser muchos, por tiempo, serán intensos o los haré intensos.
Esta pasada semana salí dos días, martes y viernes. El martes fué una toma de contacto y un poco para ver qué podía pedirme a esas horas de la mañana. Viladecans-Sant Climent-Can Bori y hasta el km 6 a buen ritmo y para abajo.
Tenía pensado salir el viernes por la mañana pero como el tiempo estaba inestable no me levanté, pero me fuí al mediodía. Como tenía un poquito más de tiempo decidí hacer algo un poco más largo. Salí de casa, bajé hasta la carretera y de allí el Camí Fondo para, después de ese pequeño calentamiento, empezar la subida hasta la ermita de Sant Ramón, con la que tenía una espinita clavada pues la única vez que había intentado subirla me quedé en la intención. Esta vez, triunfé y conseguí llegar arriba, muy cansado pero llegué. Descanso, vuelta para abajo para el mismo camino y como me quedaba tiempo decidí intentar la subida al Puig Aguilar, que es más bajito pero con una rampa impresionante para llegar al mirador.....
Esta pasada semana salí dos días, martes y viernes. El martes fué una toma de contacto y un poco para ver qué podía pedirme a esas horas de la mañana. Viladecans-Sant Climent-Can Bori y hasta el km 6 a buen ritmo y para abajo.
Tenía pensado salir el viernes por la mañana pero como el tiempo estaba inestable no me levanté, pero me fuí al mediodía. Como tenía un poquito más de tiempo decidí hacer algo un poco más largo. Salí de casa, bajé hasta la carretera y de allí el Camí Fondo para, después de ese pequeño calentamiento, empezar la subida hasta la ermita de Sant Ramón, con la que tenía una espinita clavada pues la única vez que había intentado subirla me quedé en la intención. Esta vez, triunfé y conseguí llegar arriba, muy cansado pero llegué. Descanso, vuelta para abajo para el mismo camino y como me quedaba tiempo decidí intentar la subida al Puig Aguilar, que es más bajito pero con una rampa impresionante para llegar al mirador.....
La rampa en cuestióny no pude con ella, se tendrá que volver a intentar.
La Nerviosa descansando después del rampote
La Nerviosa descansando después del rampote El domingo no salí, pero los zorros si que lo hicieron. Rodaron durante 60 kms por el Garraf para no perder la costumbre. Os dejo el enlace a la ruta
http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?&id=939488
Os dejo mi rutilla del viernes.
y su perfil. Sólo 11 km y casi 500 mts. de desnivel.
Os dejo mi rutilla del viernes.
y su perfil. Sólo 11 km y casi 500 mts. de desnivel.
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