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lunes, 29 de marzo de 2021

Dos ruedas.. Dos piernas

 El titulo podría ser, tranquilamente, el resumen del fin de semana.

Sábado. Rutaza a 2 ruedas. Hicimos, lo que se conoce, como un clásico, pero que hacía bastante tiempo que no hacíamos. Salida de Viladecans. Primer parada en Can Bori, allí había quedado con Jc, mi compañero habitual de ruta..empezamos la subida a Begues por la subida clásica, hasta el km. 6, de allí carretera un par de kms, hasta la rotonda de Begues. Buena subidita a buen ritmo, últimamente cada vez la subimos más rápido.

Entramos en el monte en la primera a la izquierda y le comento a Jc, la intención de hacer"un clásico".. él que nunca se queja, para variar, le parece bien.

Seguimos avanzando hasta llegar a la subida al Coll de la Fe y de aquí empezamos la rápida bajada hacia "el camino de las abejas" por la pista de los Budas. Giramos al citado camino para ir a buscar la subida a Can Grau que, cómo siempre, nos espera con sus duras rampas asfaltadas. 

Una vez en Can Grau, paradita para el plátano y los frutos secos. Pillamos el rocoso sendero, corto pero duro, que nos lleva a la pista que también en rápida bajada nos llevará hasta Olesa de Bonesvalls. Un par de kms de carretera y nos volvemos a meter en la montaña, para ir llegando, primero a Begues y posteriormente la definitiva bajada hasta casa. 




Domingo. Rutaza a 2 piernas. Subida en coche hasta Begues, la ruta comenzaba allí. Esta vez mi acompañante era María. Una vez en Begues empezamos a subir dirección la Penya del Moro, pero sin llegar, nos encontramos bajando en bici con Amador y Lluis, saludos, explicación de las rutas y cada uno por su camino que sigue. 

Nos desviamos por el camino que nos lleva al Puig Vicenç. Aquí me equivoqué de curva, pero como no hay mal que por bien no venga, encontré una divertida bajada que habrá que probar con la bici. Recuperado el camino llegamos a la cima del Puig Vicenç. Paradita técnica, agua, frutos secos y María, que tiene hambre, se come 1/2 bocata.

Volvemos a ponernos en marcha. Deshacemos los pasos hasta la pista y nos vamos en dirección Mas de les Fonts. Próxima parada El Sotarro, después de una larga y no poco dura subida. Ya sólo nos queda bajar a Begues e ir a buscar el coche y un bar, que nos hemos ganado la cervecita.

La próxima semana más. Salud y kms.

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La próxima semana más. Salud y kms.

martes, 23 de febrero de 2021

Seguimos a tope..

Aunque no he escrito, no he parado.. excepto el domingo de la semana pasada que salió lluvioso.

No os quiero aburrir con demasiado detalle. Seré muy breve y os dejo las rutas, por si a alguien le puede interesar

Entre semana.. salidas a caminar..un par de rutas, ambas de un par de horillas. Algo asequible por cualquiera y que, en estos momentos que pasamos tanto rato en casa van bien y se pueden realizar cualquier tarde.

Ruta1

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Ruta 2

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y el domingo la ruta en Btt. No muy larga en kms, pero que nadie se lleve a engaño, que tiene su dureza. Aquí os la dejo.
 

Salud y Kms.
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lunes, 25 de enero de 2021

Otro finde completo

Pues eso, como dice el título, otro finde a tope..

Sábado, a pesar del viento, salida a andar. 
Salí con María, tenía que enseñarle un par de caminos nuevos por el Mas Ratés. Subimos desde el parque que hay por detrás de la iglesia de la Roureda, para ir subiendo progresivamente hasta encontrarnos por encima de Albarrosa. Llegamos al camino de abajo de "Las 2 tetas" y de ahí a "to lo negro" como lo llamamos nosotros. Este es el camino que empalma con la pista que lleva a Can Bori. De Can Bori vamos dirección Gavà, para luego girar de nuevo ya buscando el camino a la Font de Can Preses.

De allí cogemos un tramos "durillo" pero corto, que nos vuelve a llevar a la pista de antes. Aquí ya empezamos la vuelta, por encima de Albarrosa, para ir bajando hacia Viladecans progresivamente.


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Domingo, salida en btt. Este finde sólo Jc y yo mismo. Sin nada muy planeado, puesto que sólo había pensado, digamos los primeros kms. 

Quedamos en Can Bori, como siempre, de allí subida, dirección al Km. 6 por la Selena, pero después de la primera bifurcación cogemos el camino que sale a la derecha que hay una parte que no habíamos hecho. Este nos lleva de forma divertida y muy tranquila, hasta la bajada de los cerezos. Aquí estaba la segunda parte "nueva" de la ruta. Una subida que nunca habíamos hecho y que no tenía muy claro si tenía salida, pues no la tenía. Sube y baja, para seguir por "los cerezos".

Una vez abajo, decidimos entre subir por las "eses" o ir al Barret por "camino del Paco". Gana la segunda opción, mucho más divertida.

Una vez en el Barret nos vamos dirección Sant Climent, la intención era llegar a la Costa Fustera, pero me equivoco y nos ponemos a bajar dirección la hípica de Torrelles. Una vez abajo,no queda otra que volver a subir..que esta subida se hace larguita, parece que no acaba nunca. 

Ya arriba, si que nos vamos dirección Sant Cli pasando por El Roser, bajada al pueblo y nos vamos dirección Creu de Querol, por el camino de la derecha.. No acabamos de llegar y nos vamos hacia El Estret de Roques.

Desde allí, por un camino muy chulo que bordea Sant Ramon, ya de vuelta para Sant Climent y posteriormente Viladecans.

 
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Salud y Kms.

lunes, 18 de enero de 2021

Finde a tope

Fin de semana movido.. y es que había que aprovecharlo. Vaya tiempo, nada de frío, tampoco calor, vamos una gozada para salir a hacer cosas.

Sábado... a patear. Salida sin prisas, sin madrugar, en el 2º turno, como digo yo. Salí con María desde Viladecans y casi sin calentar, a subir a Sant Ramon. Como sabía que iba a haber mucha gente (parecían las Ramblas, es lo que tiene el confinamiento perimetral) pensé en una subida poco transitada, acierto pleno. Dicha subida ya te deja a mitad de la pista principal de acceso, así que nos cruzamos con, relativamente poca gente. De allí hasta la torre eléctrica que hay antes de la última rampa y cogemos el camino de la izquierda que baja hasta la masía que hay al lado de la crta.de Sant Climent. Bonita bajada con rincones verdaderamente bonitos.

Desde la masía seguimos la pista que nos llevará, en constante y dura subida, hasta un camino que sale a la derecha que nos vuelve a llevar a la torre de electricidad (sería el que queda a la izquierda si quieres bajar). Subida a la ermita para bajar por la cresta de la montaña hasta Sant Climent. 

Bonita ruta y con un desnivel "curioso" para sus sólo escasos 8 kms.

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El domingo tocaba btt. A primera hora quedo con Paco en Vila y para Can Bori que allí nos tenemos que juntar con Jc. Al llegar allí nos encontramos que también está Juan. Subida hasta la rotonda de Begues, que allí nos espera Isma.

Hoy la ruta la dirigen Paco y Juan, les dejo, que de vez en cuándo apetece que sean otros los que piensen. Nos dirigimos hacia Torrelles, pero claro, nada de pista, todo por senderos. En el primero de ellos Isma oye un boom.. está claro, algo no está bien y queda confirmado al ver la rueda que menos girar bien, hace de todo.. y no me extraña, le faltan 3 radios, pero no se los ha cargado ahora, ya le faltaban 2 y ahora se ha roto el otro. Al final del sendero, no le queda otra que volverse. 

Nosotros empalmamos con otra trialera, muy divertida, que nos baja a la pista dirección Torrelles, de allí vuelta a subir, como si fueramos hacia el Puig Vicenç, para volver a coger otra trialera hasta la perrera.. vamos así toda la mañana, continuos sube bajas, cada cuál más divertido / duro. Pero aún queda el toque final, la subida a la Creu de Querol desde Catalunya en Miniatura, pero no por la pista, sino por un camino que sale a la izquierda. 

Como no podía ser de otra manera, por qué subas por dónde subas así lo es, subida muy dura, pero mucho más amena que desde la pista y con algún descansito.

Una vez en la Creu, ya bajada para casa que, aunque kms pocos, la ruta ha sido dura, pero muy divertida. Habrá que esperar a la próxima semana para seguir disfrutando.

Salud y Kms.
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domingo, 3 de enero de 2021

¡¡Sorpresa!!

y ¿por qué lo de sorpresa? Pues porque hoy hemos sido 8 y ya sabes, cuántos más somos, más reimos y así ha sido.

En principio habíamos quedado Paco, Jc y yo y con posibilidad de Salva pero Paco había quedado con Vicente y Juan también con lo que el grupo subía a 5 seguro pero al llegar a Can Bori nos hemos encontrado con Salva, y la sorpresa de Amador y Lluis.

Después de los saludos reglamentarios decidimos ir subiendo hacia Begues, yo tenía pensado otra cosa pero decidimos posponer. Subida por dónde siempre, Roca Selena, Km.6, carretera y hasta la rotonda.

Una vez allí volvemos a "discutir" que hacemos. Salva toma la iniciativa pero le dura 100 mts porque alguien decide que por otro sitio pero aún sin rumbo fijo. Subimos hacia Cal Vidu, senderos varios y acabamos en el camino de la Clota.

De allí Vicente propone subir a la Desfeta y bajar por el "sendero nuevo". Para allá que vamos. La subida, pestosa como siempre, foto en la cima y nos vamos para el sendero. 

Allí ya tenemos problemas mecánicos Paco y yo... vamos que íbamos sin frenos pero ¿quién dijo miedo?

Bajada divertida y relativamente fácil, a pesar de la inclinación. De allí seguimos con senderos varios, dirección al Pi Gros, pero antes de eso seguimos con los problemas mecánicos. En este caso se me sale la cadena y se queda atascada entre los radios y el cassette de la piñonera. Después de, literalmente, luchar con ella, a base de paciencia, desmontar media rueda, sacar eslabón, conseguimos sacarla. Toca volver a montar, cierre rápido y a seguir.

Seguimos dirección Pi Gros, Cal Xanco, porroncito de cava para celebrar el año nuevo y ya tomamos camino de vuelta.

Dejo la ruta. Insisto, divertida... la compañía hace mucho, también es cierto.




Salud y Kms.

miércoles, 30 de diciembre de 2020

Semana cargadita

Aprovechando las vacaciones de Navidad esta semana he podido hacer diferentes cosillas, un par de salidas caminando y un par en bici.. No os voy a dar mucho la vara explicando con detalles por qué soy consciente que es mucho que contar pero lo básico, si.

Las salidas andando, una de ellas la hice sólo, que por cierto, no puedo poneros la ruta por problemas técnicos y la otra con María. Día ventoso y con frío pero aún así buena ruta desde el camí de la Clota hasta las Agulles, pero no de forma directa.. bueno ya lo veis en el mapa de la ruta




Las 2 rutas en bici, como siempre, con mi inseparable Jc. Rutas muy divertidas también a pesar del frío y que los bares están cerrados por el dichoso confinamiento por el Covid. 

Esta es la primera.. son los senderos de siempre "pero al revés", por dónde normalmente bajamos lo hicimos de subida.



En esta segunda ruta hay un par de trozos que no son "muy ciclables" pero son cortitos y vale la pena, la verdad, pasarlos por qué la otra parte es realmente bonita y divertida (si eres de los que no te gusta poner pie en tierra, no lo hagas.. avisado estás)



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Lo dicho, no os aburro con detalles.. salud y Kms. 

domingo, 26 de enero de 2020

Mas Espectacular-- Iguazú de Sant Climent

Doble salida este finde.

La primera el viernes tarde. Después del paso del temporal Gloria tenía la duda de cómo nos ibamos a encontrar el terreno.. la única forma de saberlo era salir y comprobarlo.

Lo dicho, viernes tarde, Juan Carlos y yo aprovechando que el sol ya se esconde algo más tarde nos fuimos para el monte.

Primero subidita hasta el km.6. La carretera va muy llena, por lo que evitamos subir a Begues. Empezamos a bajar dirección Can Amat. Aquí ya empezamos a ver los efectos del agua, con algún surco más y con algún surco que había que se ha tapado.

Antes de llegar a Can Amat decido ir hacia el "sendero del Xavi", con dudas de como lo íbamos a encontrar, puesto que de fondo se oye el ruido del agua por la riera.. dónde en más de 10 años pasando por allí no había escuchado nunca.

Esta mejor de lo esperado, aunque hay agua y mucho barro. Está divertida.

De allí, de nuevo para el camí de la Roca Selena y bajada por "los cerezos". Aquí, a medida que bajamos, mucho barro hasta llegar a la Riera, dónde vuelve a haber bastante agua.












Subida hacia las "eses", donde encontramos mucho árbol caído, aquí el fuerte viento si que ha hecho sus estragos. Una vez arriba emprendemos el camino de vuelta que el sol está empezando a bajar.


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Domingo.. empieza la cosa algo "torcida".. me duermo. Aún así decido que saldré igualmente.
Can Bori, Roca Selena, Km.6, Begues.. y ahora, dirección a Cal Vidu. Hoy toca meterme por sitios por los que no he pasado normalmente, buscando sitios diferentes.

Día divertido, ya con menos barro, pero con mucho sendero por los que haré pasar al grupo en un futuro no muy lejano.




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Salud y kms.

domingo, 5 de enero de 2020

Año 2020- Empezamos bien.


La primera del año. Seguimos pedaleando a buen ritmo.


Integrantes: Amador, Lluis, Juan Carlos y el que escribe.


Nos hemos reunido en Can Bori. De allí hemos empezado la subida hasta Begues por el camino de la Serra de Roca Galena hasta el km.6 y de allí carretera hasta la Rotonda.


Nos dirigimos hacia el camino que sube a la Penya del Moro, pero no para subir, sino para coger el sendero que nos encontramos a la derecha. Bonito y entretenido sendero, muy recomendable, tanto de subida, como de bajada.


Volvemos a llegar a la pista que nos llevará a la subida al Sotarro. Dura subida, por su pendiente y por la piedra suelta.


Nos desviamos por la bajada de la trialera antes de llegar arriba, que nos ha de volver a llevar hasta Begues.


Ya empezamos la vuelta a casa dirigiendonos a la Clota, el camino del Faisan, y bajada hasta Can Feral.


Buena ruta para empezar el año


Salud y kms.





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sábado, 28 de septiembre de 2019

Buena semana.. y lo que queda

Otra semana más sin parar de pedalear.

El martes, aprovechando el festivo, salida en solitario. No fue larga porque tampoco tenía mucho tiempo pero si que fue una buena salida.

De casa me dirijí a Sant Climent para coger la pista de Can Colomer. Técnicamente fácil, pero siempre picando para arriba y con alguna rampa "bonita"

Al fina de la pista me voy hacia la urbanización, hacia el Tabor. Creo que todos conocemos las urbanizaciones no?.. Rampas largas y duras de asfalto.

Del Tabor bajada hasta la Creu de Querol, por la pista que llaman el Dragon Khan y de allí, para Sant Antoni.


Hacia tiempo que no subía y tenía ganas. La primera rampa, con desnivel mas o menos constante del 16%, se sube bien y más ahora que está aplanada..pero quedaba la difícil.

Una vez en el descansillo que hay, la miro... parece que también está arreglada, lo que seguro facilitará la subida.

Efectivamente está algo mejor, aunque tampoco es asfalto, que nadie vaya a pensar... eso unido al tramo hasta la curva que se mantiene por enciama de 20% y llega a puntas del 26%, hace que sea dura, dura.

En la curva, suaviza, cogemos aire y seguimos subiendo hasta llegar a la cima..toca volver que se va haciendo tarde.


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Ayer tarde, salida parecida. Sali con los Juanes. También subimos Can Colomer y el Tabor, pero la forma de llegar un poco diferente desde el cementerio de Sant Climent, con subida al Roser incluida.. Jc decía que nunca habia subido desde el cementerio y no le vamos a quitar el capricho, digo yo.



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lunes, 23 de septiembre de 2019

A tope

Esta semana ha sido muy fructifera a nivel de pedales.


El viernes salida con Juan Carlos y Joan. En Kms no fué larga, pero si es de aquellas que hacen que te duelan las piernas (a unos más que a otros), con bastantes sube-bajas.


Punto de encuntro, Can Bori. De allí empezamos a subir por la Roca Selena, hasta el primer descansillo, giro a la derecha y bajamos, dirección cementerio de Sant Climent. De allí camino divertido que nos vuelve a dejar en el camino de Can Bori.
Volvemos a subir, hasta el mismo sitio, pero ahora giramos a la izquierda, por el sendero que nos deja en la pista de Can Amat, bajamos un poco y giramos a la derecha, hacia el camí del Xavi.


Empalmamos con el camí de les Fades y volvemos a subir hacia el km 6. Aquí Joan empieza a notar los continuos cambios y se empieza a quedar un poquito atrás.. no pasa nada, se le espera.


Llegamos al km.6 y volvemos a bajar por el camí de la Roca Selena, hasta la pista de Can Amat, volvemos a pillarla y camí del Xavi. Al final del camino, no subimos, ahora bajamos. Nos vamos en dirección a la puerta verde, aunque Joan ya viene tocadito y al llegar a la pista paralela a la carretera, decidimos ir finalizando ruta.. toca hidratarse.


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Domingo.. toca salir solo, aunque es un decir, por qué hay muchisimo biker por la montaña.

Principio clásico. De casa a Can Bori, allí me encuentro con Juan, charlamos un rato, subimos un rato juntos, pero uno de sus compañeros se va quedando, me adelanto. Sigo hasta km.6, más bikers.. subida por la carretera, muchos mas bikers, rotonda de Begues, muchos más.

De aquí decido irme para la Desfeta, tenía pensado otras cosas, pero lo dejaremos para cuándo vaya acompañado. Sube-baja a la Desfeta, para la Clota y hacia las Agulles. Desvío a la derecha, en la Roca, antes de la rampa que te deja en el Pi Solitari.

Bajada por la trialera que me deja en la pista. Subo al Coll de la Fe y camino de las Ovejas. Alargo un poco más yendo hasta la hípica y decido que la bajada por la Roja y las Mil Pelas. Bajada rápida y de allí hasta el cementario de Sant Climent y para casa.

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martes, 17 de septiembre de 2019

Tocó en solitario

Mis dos compañeros habituales de ruta, Jc y Joan, están fuera, pero no por eso voy a dejar de dar pedales, aunque sea solo. Además tenía ya la bici arreglada de la avería del cambio y tenía ganas de volver a montar.

No me planteé una salida complicada, a nivel técnico, puesto que, como he dicho, iba solo y tampoco es plan de hacerse daño en esas circunstancias.

Para empezar salía un poco más tarde de lo habitual, total nadie me esperaba. Tenía algunas cosas en mente como posibilidades, aunque sin decidir. Así que empezamos la subida dirección Begues, por Can Bori.

A mitad de camino, bajando corriendo, me encontré con Salva, miembro del antiguo grupo con el que salía... bueno, de hecho, ese grupo se ha desmembrado bastante. Comentamos la posibilidad de volvernos a juntar para hacer una rutilla y como premio, el almuerzo... A ver si lo conseguimos.

Sigo la subida a un ritmo aceptable y ya en la carretera, me cruzo con Lluis, también del grupo que comentaba. Con él, por el lugar, no puedo hablar.

Una vez en la Rotonda de Begues toca decidir ruta, pienso un poco y me voy hacia Cal Vidu, para de allí, siguiendo caminos y pistas varias, llegar hasta el cementerio.

Una vez allí decido que voy a ir por la pista hasta la residencia canina. Tiene unas buenas rampitas esta parte inicial, todo se ha de decir. Una vez en la residencia, bajada por la trialera para volver a la pista, cruzo y nuevo sendero que me acerca a la carretera.

Tomo dirección hípica para alargar algo más la ruta, que sino será corta ida y vuelta y para el camí de la Clota, para buscar el sendero del Faisan. Hasta los cuatro caminos, Sangonera y dirección hacia casa, cuando decido que hace mucho que no subo por el camino que lleva hasta el depósito. Cortito pero intenso con rampas de hasta el 22% en algun tramo.

Ya de aquí, si que todo para abajo y sin mucho que destacar.

La próxima semana más.. y espero que acompañado
Salud y Kms.



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jueves, 25 de enero de 2018

Dos semanas sin salir...

y este próximo finde tampoco saldré.. Entre la meteorología y lo que no es la meteorología a este paso se me va a olvidar pedalear, jejeje...

Bueno, espero que a partir de Febrero se normalice el tema y cada finde os pueda contar algo que, también espero sea interesante.

Mientras tanto pues a seguir entrenando en el gimnasio, para no perder la forma.

Salud y kms

lunes, 13 de noviembre de 2017

Más dureza

Nueva salida este finde. Esta vez fué el sábado después de recibir un whatsapp el viernes noche preguntándonos Juan Carlos si queríamos salir. Pep y Paco no podían y visto que si no tendría que salir solo pues me lo monté para salir el sábado.

Quedamos a las 8:30 en Can Bori, pues el venía de Gavà y yo de Viladecans. Puntuales los dos como clavos allí estabamos. Saludos y la típica pregunta ¿qué hacemos? yo llevaba pensada hacia dias la ruta de Can Grau para hacer kms. pero, la verdad, en ese mismo instante, ganas, lo que se dicen ganas, no tenía ni un pizca de hacerla, así que visto lo visto, le dijo a JC que vamos subiendo y a ver que se nos ocurre.

Vamos subiendo por la Roca Selena y al llegar a la primera explanada le digo que giramos a la izquierda. Me mira con cara extrañada por qué no se ve el camino, pero está. Senderito corto pero entretenido que nos llevará hasta la pista de Can Amat, el primero nuevo para JC hoy, pronto habrá más

Pista de Can Amat hasta la bifurcación del Camí del Xavi, segundo sendero que JC no conoce y que como a mí me encanta le enseño y lo disfrutamos.
Empalmamos con la pista y nos vamos para arriba, hasta llegar al km.6, paradita y seguimos hasta la rotonda de Begues, hasta aqui nada destacable.

En la rotonda parada y vuelve la pregunta ¿qué hacemos? y seguimos sin tenerlo nada claro. Propongo subir hasta la eléctrica y depende como una vez allí para el Montau. Subida por Can Amell para ya ir a buscar el monte. Para variar, me lio para ir hasta la pista del Montau pero pasamos por otros caminitos que JC no conoce y ya van 3 ¿no?

Aquí también tenemos el momento curioso del dia ya que en medio de las pistas, en una zona algo complicada, le digo a JC "aparta que viene un camión" y allí aparece, se para y nos pregunta como llegar a Vallirana. Lógicamente lo mandamos a la carretera que allí es dónde estar y nosotros seguimos.

Subimos hasta la eléctrica y no nos convence subir al Montau y enseguida decido lo que vamos a hacer a continuación. Le doy a elegir a JC si ir hace el Mas de les Fonts y bajar por la Penya de Moro o subir el Sotarro. Elige la segunda opción.

Nos vamos dirección Sotarro, primero bajando por la pista que, como siempre, está rápida y peligrosilla por la cantidad de agujeros y piedras que hay.

Subida al Sotarro por la pista con su desnivel constante del 15-16%. Una vez arriba le digo a JC que vamos a bajar, pero no por la pista, sino por el camino que sale a la derecha, otro más que no conoce y van ya.... Este camino antes era muy complicado, ahora se queda sólo en complicado, aunque sigue teniendo un trozo muy, pero que muy difícil.

Una vez abajo, ya tomamos dirección a casa. Por diferentes caminos nos vamos a buscar La Roja, Las mil pelas y, oh sorpresa, en el cruce de la Serpiente le pregunto que si nos acabamos de hacer daño y la subimos. Este hombre nunca tiene un no por respuesta, así que, para arriba que nos vamos. Bajada hasta la ermita del Roser y desvío a la izquierda y otro camino nuevo para JC. Nos lleva hasta Sant Climent y de allí ya a buscar el bar en Viladecans, que nos lo habíamos ganado

Salud y kms.


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viernes, 3 de noviembre de 2017

Y como tenía fiesta...

pues salí con la bici.

Hay que aprovechar los momentos y si además sabes que el finde no podrás pues más que más.

La idea era subir a Begues para hacer algo con un mínimo de kms, pero al ser jueves no me hacía mucha gracia el hecho de pillar carretera, así que modificamos un poco la ruta.

Decido subir por Can Colomer dels Escarbats. Subida con partes realmente duras aunque con bastantes descansillos lo que la hace muy llevadera. Al final de la pista cojo dirección a la Roca del Barret para subir por La Roja. Esta si que es dura y sin ningún descansillo. En algunos tramos, por suerte cortos, el GPS marca un 27% de desnivel.

Por suerte, después del tramo duro viene el tramo final que es más "suave". Sólo hay desniveles del 10-11%, que teniendo en cuenta de lo que venimos se puede considerar un descanso.

Subida hasta Begues y de allí me voy como si fuera a la Penya del Moro pero antes de llegar abajo giro a la izquierda para, a través de un sendero la mar de majo, llegar al pueblo. Atravieso y me voy camino del Pi Solitari, pero no desde la Clota sino desde dónde normalmente hacemos la bajada.

Otra buena subida para las piernas y una vez allí ya sólo queda bajar hasta casa que ya va tocando.

Os dejo la ruta por si queréis verlo con detalle.

Salud y Kms.





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Estaba cansada... yo no, jejeje

lunes, 30 de octubre de 2017

Al final nos juntamos cuatro

Pues eso, como dice el título, después de bastantes salidas en solitario ayer nos juntamos cuatro personajes con la idea de hacer una buena rutilla y, a poder ser, divertise. Todo conseguido.

Todo empezó el viernes cuándo estabamos tomando la cervecita de la tarde que lié a Juan Carlos y Pep. Varias veces me habian dicho de salir y se dieron las circunstancias para salir el domingo.

Además el sábado noche Paco me envia whatsapp para salir... otro más y ya somos 4.

Quedamos en Can Bori con Pep y JC que vienen desde Gavá y subimos desde Viladecans Paco y un servidor.

En Can Bori nos encontramos con varios conocidos y, lo típico... que dónde vais, que burra más wapa te has pillado, etc.. Mientras Jc y Pep llegan y después de los saludos empezamos la subida dirección Begues, que aun no tenemos claro dónde vamos a ir.

Subida a ritmillo correcto hasta la rotonda de Begues, hasta aquí nada a destacar. Alli propuesta de Paco..¿vamos a la Desfeta? Y para allí que nos vamos.

Giramos a izquierda y tomamos el camino que nos llevará a la subida con el cruce de la bajada de la trialera de la Desfeta y bajando dirección el camino del Faisán.

Llegada hasta el principio de la subida y para arriba. Paco, como siempre, parece que no haga nada pero el tio sube sobrado. Pep intenta seguirlo y a pesar que le aviso que lo va a petar lo intenta hasta que se da cuenta que no puede con su ritmo. Paco por delante y nosotros tres un poco más atrás a buen ritmo pero menor. Llegamos arriba y aquello parece el metro. A los habituales ciclistas se une un grupo de no menos de 20 runners, que grandes...
Nos hacemos fotillos que hay que dejar constancia

Todos en la Desfeta

Bonitas vistas
Decidimos que nos vamos para Agulles, sin llegar arriba, hasta la "piedra". Empezamos la bajada y Paco se va para las trialeras. Pep y Jc deciden bajar por la pista. Yo hago los 2 primeros tramos de trialera y la ultima parte por pista.

Subida hacia Agulles y antes de la subida que te lleva al Pi Solitari, giramos a derecha para irnos ya dirección Begues. Diversos senderillos que "gustan" mucho a Pep hasta Begues, bajamos hasta el km.6 y nos vamos dirección Can Amat y luego para Can Feral.
JC esforzándose 

Pep, que grande.


Paradita reglamentaria para refrescarse que nos lo hemos ganado y para casa como campeones
Tocaba refrescarse
Os dejo ruta
Salud y Kms.


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lunes, 13 de junio de 2016

Santa ruta

Salida de viernes, a media tarde, con bastante calor. Hay que estrujarse un poco el cerebelo para encontrar, al menos, trozos de sombra. No se si lo voy a conseguir pero tengo claro que quiero hacer.

Primera subida por la pista de Can Colomer dels Escarbats. Aquí, que cuándo más calor hace, encuentro trocitos de sombra que me ayudan a soportar el calor sofocante. Tiene trozos "interesantes" esta pista con porcentajes serios, por suerte, no son trozos largos por que con el calor que hace sería un infierno. Además no voy cómodo en la bici, tengo que revisar altura, sillin... no sé, últimamente me duele la lumbar demasiado.

Llego a final de pista y sigo hacia la urbanización que me ha de llevar a Sant Martí de Porres. Aquí hay también buenos desniveles y más largos, pero el buen firme los hace más fáciles de llevar.

De Sant Martí, rápida bajada hasta la Creu de Querol y sigo camino de Sant Antoni. Aquí me enfrento a las rampas más duras de la jornada. En apenas 800 mts, casi 100 metros de desnivel +... haced el cálculo del porcentaje.

Una vez arriba, alguna fotito y rápido para abajo, que corre airecito y no quiero enfriarme.

Camí de Can Cartró, bajada al Estret de Roques y de allí senderito que me ha de llevar al principio de la pista a Sant Ramón. Tres kms de subida con un porcentaje medio del 10% ya sin sol y más llevaderos, aunque el final me cuesta.. ya me duele bastante la espalda.

Aquí ya tomo rumbo a casa, no llevo luces y no es cuestión de jugarsela.

El domingo no pude salir, pero los zorros si, dicen que se lo pasaron bien.



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jueves, 24 de diciembre de 2015

Salida prenavideña

Salida en solitario, aprovechando las vacaciones de navidad. Un par de horitas de pedales para seguir cogiendo forma, que falta me hace porque estoy muy mal.

Desde Viladecans carretera dirección Sant Boi, hasta el cruce del Estret de Roques. De allí nos vamos a buscar, no sin dificultad en alguna que otra rampa, la Creu de Querol, pero me desvío en el camí de Can Cartro. Este también tiene alguna rampita curiosa, suerte que son cortitas y eso hace que se superen más o menos bien. Me voy para Sant Antoni. Primera opción: llegar a la falda y ni siquiera probar los dos rampotes, pero una vez voy llegando decido que lo peor que me puede pasar es que tenga que poner pie a tierra. Así que empiezo a subir la primera rampa. A medida que la voy subiendo me voy diciendo "venga un poco más, hasta la curva..." total que al final la consigo subir sin poner pie a tierra.

Eso me anima y me voy a por la segunda pero con esta ya no puedo, es demasiado para mí ahora mismo. Así que me doy la vuelta y para abajo, hasta la Creu de Querol.

Una vez allí me envalentono y pruebo a subir hasta la torre de vigia. Como bien he dicho pruebo, porque esa rampa es demasiado para mí, así que media vuelta y bajada hasta Sant Climent.

Son pocos kms los que llevo, subo para Can Bori y bajada dirección Can Amat, senderitos hasta Can Feral y para casa. Una más para la saca, a ver si poco a poco recuperamos un poco de lo que fuimos.

viernes, 13 de noviembre de 2015

Salidita de viernes

Hola de nuevo. Hacía tiempo que no escribía y no por falta de ganas, sino por falta de actividad... bueno, eso tampoco es del todo cierto, más bien sería falta de actividad sobre 2 ruedas, porque algo de actividad si que he tenido, aunque poca, para que vamos a engañarnos.

Pues hoy, aprovechando que tenía fiesta, me he ido con la burra, que hacía días que no salía y, la verdad tenía ganas. Me lo he pasado bien, he disfrutado, me he reído en las bajadas y hasta en las subidas y eso es buena señal, eso significa que el gusanillo sigue ahí y que quiero volver a ser regular en mis salidas con la bici.

La ruta ha sido, podríamos decir, clásica. Subida hasta el Km.6, poquito a poco y con buena letra. Se nota que hace 3 meses que no fumo. Al menos la respiración bien, y las pulsaciones bastante controladas. Si, es cierto, el ritmo era lentillo pero no me ahogaba.

Una vez arriba, en vez de irme para Begues, me vuelvo para abajo. No tenía ganas de pillar carretera. Voy direccion Sant Climent y con ganas de bajar hasta el cementerio por la ermita del Roser y para ello necesito subir y, quien dijo miedo, me subo por la serpiente.

No tenía muy claro como respondería pero bueno, lo peor que podía pasar era que tuviera que empujar un rato la bici...y tenía tiempo. Pero no ha hecho falta, lo he subido como un campeón y según mis posibilidades, bastante decentemente.

Una vez arriba, pillo la Carrerada para abajo, pasando por la ermita y hasta el cementerio. Veo que el final de la pista lo han asfaltado, una lástima.

De allí, de nuevo hacia Can Bori, para bajar a Can Feral y para casa, por alargar un pelín la ruta y que llegara mínimo al 2.

Espero seguir contando más cosas, de forma más regular... 1 vez por semana como hacía antes y en breve salir en compañía con mis zorros, que los hecho de menos.


jueves, 24 de septiembre de 2015

Aprovechando el festivo

Pues eso mismo, aprovechando que hoy tenía fiesta en el curro por ser la Mercè he cogido la burra, que la tenía muy abandonada, y he vuelto a la montaña.

Ha sido una ruta, digamos, "clásica". Sin dificultades técnicas, ni grandes desniveles, ni trialeras imposibles, pero es que con el tiempo que hacía que no salía hubiera sido de locos hacer algo de lo anterior.

Inicio habitual, hacia Can Bori. Ritmo lentito pero es lo que tocaba, aunque he de decir que con sensaciones mejores de las esperadas. De Can Bori, camí de la Roca Selena, que me ha de llevar al km.6. Me pasaban todos pero suficiente tenía yo con ir subiendo a un ritmo para mí hoy, bastante decente.

No tenía claro que iba a hacer una vez en el km.6, tal vez subir hasta Begues, pero al ver el tráfico que había en la carretera, rápidamente he optado por la opción 2. Media vuelta y bajada dirección a Can Amat. Por cierto, tengo que revisar los frenos, no frena ná.

Antes de llegar a Can Amat, desvío para ir en dirección de nuevo a la carretera de Begues. Después de varios senderos llego a la pista que va hacia Can Feral. La primera idea era coger "los jabalies" pero al final he cambiado de idea y seguido la pista, que hacía mucho que no pasaba por ahí.

Ya en Can Feral, carretera de la Sentiu hasta Gavà, lavado de la bici, que hoy había charquitos después de la lluvia de anoche y para casita.

Creo que me está volviendo el gusanillo.





sábado, 11 de julio de 2015

Quien te ha visto y quién te ve

Ayer tarde me volví a animar a subirme sobre 2 ruedas.

No sin mis dudas, incluso me planteaba si conseguiría mantener el equilibrio de tanto que hacía que no montaba...esa parte fue fácil.

Quedé con Joan, en la esquina del zorro, recordando viejos tiempos. Ya le dije que iba a ejercitar mucho la paciencia, que no es que estuviera en baja forma... estaba peor que eso. No se lo acababa de creer el iluso.

La idea era hacer una vueltecita, en su caso para estirar un poco, en mi caso para ver hasta dónde era capaz de aguantar y conocer realmente mi lamentable estado de forma.

Camino de Sant Climent para de allí subir hasta Can Bori.. primer obstáculo, la rampa cementada a mitad de ese recorrido... bueno, siempre se me ha atragantado. Teniendo en cuenta eso, no fue mal del todo.

Una vez en Can Bori, vamos subiendo dirección km.6. Ya voy notando la falta de entrenamiento pero aún consigo ir dignamente, aunque muy lento, eso sí.

Empezamos a bajar dirección Can Amat y aquí soy consciente que tampoco soy capaz de bajar con soltura y una frase no para de repetirse en mi cabeza "con lo que tu has sido". Ni subo, ni bajo... al menos en plano mantengo el equilibrio... algo es algo.

Tomamos el camí del Xavi. Aquí hay rampas que me hacen pasarlo mal, nada del otro mundo, pero es que estoy fatal. Llegamos al camí de les Fades y Joan quiere subir hasta el km.6. Le digo que tengo mis dudas que llegue pero que lo intento.. total, lo peor que me puede pasar es que me tenga que dar la vuelta y entonces será cuesta abajo.

Con calma y con ritmo lento pero constante supero la pendiente, que no es poca porque vas siempre sobre el 12-13% de desnivel que para mí ahora mismo es muchísimo.

Ya en el km.6 sólo queda bajar, aunque Joan me dice que había pensando subir "la serpiente" a lo que respondo que él haga lo que quiera.. que yo no la voy a subir, ya he sufrido suficiente por hoy.

Bajamos y como soy así de masoca, en vez de bajar directamente hasta Can Bori, nos desviamos para bajar hasta el cementerio de Sant Climent....total de perdidos al río ¿no?
Al final, prueba superada. Ha sido poquita cosa, pero para volver para mí no ha estado mal. Según Joan en 2 meses recupero la forma, que tampoco estoy tan mal... gracias por los ánimos, aunque se que no es así, voy a necesitar más tiempo.